宝宝拉肚子在医学上称为腹泻，是婴幼儿时期最常见的疾病之一，尤其在春秋两季，得此病更多，这时医院的儿科病房差不多都是这种病儿；其实拉肚子并不都要住院，如果家长懂得一些防治知识，完全可在家通过饮食调理来恢复。那宝宝拉肚子怎么在家处理呢？

为什么宝宝容易拉肚子呢？

  喂养不当。婴幼儿的消化系统发育尚不完善，各种消化腺的分泌机能也不成熟，因而常易发生消化功能紊乱，引起腹泻。

  饮食不洁。饮食、食具不卫生，造成细菌感染（常见致病性大肠杆菌）及病毒感染（秋季的腹泻多为病毒感染）。

  照料不周。身体受凉，刺激胃、肠引起胃肠蠕动加快。也有的由于穿的太多、太热、出汗多而喝水少，吃奶的婴儿由于口渴又易吃奶过多，增加消化道负担，这些都会引起腹泻。

宝宝拉肚子怎么处理？

小儿轻型腹泻，主要环节是饮食管制，避免喂养次数过多，多喝水，有时不吃药也可以自愈，如果不能自愈，可采取下面简便易行的措施。

  饮食疗法

1、焦米粉汤：首先取3匙米粉，放入锅中炒成焦黄色即可，加入适量清水和糖，煮沸成糊状就可以了。米粉遇到水加热后就变成了糊精，有助于消化，而且米粉在炒制的过程中，表面部分炭化，具有吸附和止泻作用。

2、胡萝卜汤：首先挑选新鲜的胡萝卜，洗干净后切成碎块，蒸熟后，用纱布包住将胡萝卜挤榨，去掉纤维；然后将挤出来的泥状物加入水煮开就成了胡萝卜汤。胡萝卜是碱性的食物，富含有果胶成分，有促进大便成形和吸附肠内细菌及毒素的作用。

3、苹果泥：首先挑选新鲜的苹果一个，切成两半，隔水蒸熟，然后用勺子将果肉轻轻刮取成泥状，将苹果泥喂给宝宝。苹果的纤维较细，对肠道刺激小，富有碱性，含有果胶和鞣酸，有吸附和收敛作用，对腹泻治疗有效。

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