各大中小学、幼儿园陆续开学，外地学生集中返校，人群流动性强，短时间内大量学生聚集，容易给呼吸道、肠道传染病的流行与传播创造条件，再加上部分学生不适应新环境、新节奏，而患上种种“开学病”。
   秋季常见的流行性疾病以肠道和呼吸道疾病为主，主要通过饮食、飞沫和密切接触传播，了解注意这些常见病，做好对孩子们的个人防护，顺利度过开学季。

01

新型冠状病毒肺炎
以发热、干咳、乏力等为主要表现，少数伴有鼻塞、流涕、腹泻等上呼吸道和消化道症状。儿童感染的主要传播途径是飞沫、接触，也有可能通过结膜传播。
儿童由于生理解剖特点和自身免疫功能低下，是极易出现呼吸道感染的人群。尤其是年幼儿，年龄越小，越不容易发现，一旦发病，进展更快，潜伏期最短1天即发病，最长可达14天不等。
 
02

流行性感冒

由流感病毒引起的一种急性呼吸道传染病，分为甲型、乙型、丙型流感，甲型流感易在一般人群中造成暴发流行或大流行。其临床特点为起病急、全身中毒症状明显，如发热、头痛、全身酸痛、软弱无力。主要通过飞沫传播，传染性强。
由于假期中孩子作息不规律导致免疫力下降，加上气温不定、冷热交替，病毒容易趁虚而入；再加上开学以后，孩子们互相接触，造成流感的交叉感染，从而加大了流感爆发的可能性。

03

感染性腹泻

引起腹泻的病原主要是病毒和细菌，尤其是病毒，如轮状病毒、肠道腺病毒、诺如病毒等。其中轮状病毒是引起秋冬季婴幼儿腹泻的主要病原。发病高峰在秋季，故名秋季腹泻。常表现为发热、腹泻、呕吐等症状，常伴有电解质紊乱、脱水等，严重者可出现惊厥、心肌损害等。一般为自限性疾病，自然病程为3~8天。

04

流行性腮腺炎

是由腮腺炎病毒引起的急性呼吸道传染病，主要表现为腮腺肿胀、疼痛、发热，可并发脑膜脑炎和胰腺炎等。多在幼儿园和学校中流行，以5-15岁患者较为多见，全年均可发生感染流行，但以冬春季发病较多。一次感染后可获得终身免疫。
 
05

手足口病

手足口病是儿童常见的传染病，是由肠道病毒引起的传染性疾病，五岁以下幼儿是易感染群体。潜伏期为1到7天，主要通过接触传播为主。每年的5到8月为手足口病的高发期，但随着9月份，中小学、幼儿园相继开学，学校成为人群密集的场所，这也给手足口病流行传播创造了条件。
 
家长如何帮助孩子做好防护

1、调整孩子们作息时间，保障正常的饮食起居，及时增减衣服，提高免疫力；
2、注意个人卫生，勤洗手、勤换衣；
3、注意饮食卫生，生吃瓜果蔬菜要洗净，在外就餐要选择有卫生许可证的餐馆就餐；
4、不随地吐痰，咳嗽、打喷嚏时要遮掩口鼻；
5、当出现发热、咳嗽、肚子痛、腹泻、呕吐、出皮疹等不舒服症状时，应尽快告诉家长和老师，及时到医院就诊；
6、按学校和医生要求按时接种疫苗。
 
学生如何做好自身防护

1、正确佩戴合适口罩
2、一定要按时吃早餐，三餐营养要均衡，保证生长发育和学习生活的能量供给。另外，要保证充足的睡眠，小学生每天10小时，初中生每天9小时，高中生每天8小时。
3、在校要积极参加学校组织的1小时体育锻炼，回家后可和家长一起锻炼，最好不少于半小时，增强体质，预防疾病。
4、注意个人卫生，勤换衣服，饭前便后要洗手，不要吸吮手指，防止病从口入。

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