说起流感，不知道大家有没有看过一部名叫《流感》的灾难电影，讲述的是致命感冒病毒大爆发，导致一整座城市沦陷。

太夸张了吗？

不，历史上也曾有过一次杀伤力极强的流感——1918年西班牙大流感，短短半年全球约10亿人感染（当时世界总人口约17亿）。

而在中国，冬春季是流感的高发期，是不是最近发现不管是儿科门诊，还是小儿推拿店，咳嗽发热的孩子突然变多了？

 

流感

流感，全称是流行性感冒，由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，属于丙类传染病。

 

临床表现以高热、乏力、头痛、咳嗽、全身肌肉酸痛等全身症状为主，而呼吸道症状较轻。

 

流感病毒容易发生变异，传染性强，人群普遍易感，发病率高。

 

近几年，采用中医辨证诊治流感的人越来越多，一些患者住院静脉滴注后高热不退，配合中药，往往事半功倍。

 

而在中医里，流感又称为时行感冒，古称时行伤寒，“时行”是指有严格的季节性，属于中医“ 温病学 ”范畴。

“时行病者，是春时应暖而反寒，夏时应热而反冷，秋时应凉而反热，冬时应寒而反温，非其时而有其气。
是以一岁之中，病无长少率相似者，此则时行之气也。”

——隋·巢元方

 

那中医是怎么对流感进行辨证的呢？

流感的中医辨证

中医认为流感属于“疫病”，有寒疫和热疫之分，有的疫病发展很快、症状很重，有的相对缓和，症状轻。

风寒感冒（寒疫）
典型症状为怕冷、恶寒、发热、鼻塞、流清水鼻涕，其次还会出现咳嗽，咳嗽声音紧闷。
风寒感冒的调理可以分为两个阶段，初始阶段（也就是感冒第一天）是受寒。
那就可以用苏叶/艾叶煮水泡脚，或者用姜汤、山药糊祛寒，也可以用热毛巾敷大椎穴，或者只是用手反复的搓揉大椎穴。
但如果第二天宝宝还是感冒流鼻涕不止，再用这个办法可能没那么有效了。

除了感冒初始阶段用的那些方法，还可以配合贴敷调理。

风寒感冒：

大椎穴	风寒感冒保健贴	1贴
肺俞穴	风寒感冒保健贴	2贴
中脘穴	健脾消食保健贴	1贴
神阙穴	润肠通便保健贴	1贴

 

 

风热感冒（热疫）

一般风热感冒是由以下几个原因导致的：冬天天气突然变热，衣服不能及时加减；或者运动量过大，都会导致孩子出很多汗。

体内的津液就会开始亏损，人体的正气无法及时防御邪气，然后就……感冒了。

风热感冒的主要症状：小便量少、颜色变黄，还有嗓子干、疼，痰黄、鼻涕黄，发高烧等。

风热感冒主要以“疏风清热”为治则，以微汗出为佳，手法宜轻柔，调理时间比风寒感冒要长。

风热感冒：

大椎穴	风热感冒保健贴	1贴
肺俞穴	风热感冒保健贴	2贴
中脘穴	健脾消食保健贴	1贴
神阙穴	润肠通便保健贴	1贴

 

 

流感的预防

说来说去，要想“孩子不遭罪，全家不受累”，还是流感的预防更重要。

中医上讲正气存内邪不可干，流感可以认为是某种外邪，只要自己免疫力和抵抗力强，也一样会没事的。

 

所以预防流感的问题，一是减弱外邪的因素，二是增强自己的正气。

减弱外邪影响最有效的方式——接种流感疫苗，可以显著降低接种者患流感和发生严重并发症的风险。

流感病毒变异性强，需要每年接种一次，而且最好根据当地流感高发的季节，提前4~5周给孩子注射疫苗。

增强正气就要从自身的养护做起了，尤其是脾胃的养护。

 

饮食方面要注意清淡、少量，因为流感中的孩子会很疲惫乏力，此时全身的阳气都集中去抵抗外邪了，脾胃也会很累，不会有胃口。

 

另外，高热伤津耗阴，所以要特别注重补充津液，及时喂水是一个方面，还可以通过大米汤来补充津液，白粥、简单的菜粥也可以，煮的稀烂一些。

 

流感过后，孩子的脾胃仍然需要时间“修复”，建议坚持给孩子吃一段时间的“病号餐”：清淡饮食，或者补脾胃的食物，如山药、南瓜、红薯、莲子等。

 

不要大鱼大肉！！！