腹泻是以大便次数增多、便下稀薄，甚至如水样为主证的常见病症，也是儿童常见病、多发病，年龄愈小，发病率愈高。腹泻一年四季均可发生，但以夏秋季节较多。尤其是到了夏秋交接的时候，很容易发生小儿腹泻。

   腹泻常因感受外邪、内伤乳食或脾肾阳虚等，导致水反为湿，谷反为滞，饮食的精华之气不能被脾胃吸收并输布到全身，反而混合在一起，从大肠而走，发为腹泻。腹泻易耗气伤阴，治疗不当，甚至引起脱水、阴阳俱伤等危重变证。慢性腹泻若迁延不愈，也可引起营养不良，乃至影响生长发育。

日常注意

1.很多儿童腹泻因受寒所致，因此要注意腹部防寒保暖，夏天应避免空调直吹。

2.多吃健脾和胃的食物，如大米、小米、冬瓜、薏米、莲子、山药等。

3.腹泻进食宜清淡、好消化的食物。禁忌油腻，各种肉食、鱼、虾、海鲜等。不要进食冰冷食物、喝冷饮等，以免加重腹泻。

4.预防脱水。因腹泻容易造成脱水，故多喝温热的淡盐糖水。如出现腹泻十余次，量多，眼窝凹陷，皮肤松弛等脱水者，或高热不退等严重病症，应及时去医院就诊。

5.不能乱吃止泻药。首先应做检查或化验，若是有细菌或病毒感染者，慎重使用止泻药。

6.保护臀部。每次便后都要为患儿清洗臀部，外面再涂些油脂类的药膏，以防被粪便、尿液浸渍而出现尿布皮炎。

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